#Confinement, jour 22, le tableau de visualisation

Si on vous proposait de réaliser l'un de vos souhaits, que choisiriez-vous ? Difficile, parfois, de répondre à cette question. Englué dans le quotidien, on ne prend pas toujours le temps de réfléchir à ce qui nous rend réellement heureux. L'un des premiers objectifs d'un tableau de visualisation est de faire le point sur nos envies. Fonder une famille, trouver un nouveau travail, perdre du poids, partir en voyage, rencontrer l'amour, monter son entreprise... Pour un vision board réussi, osez vous écouter vraiment, sans pression ni autocensure.

Pensez positif et le positif viendra à vous.

C'est sur ce principe que se base la loi de l'attraction, une théorie selon laquelle nous attirons ce à quoi nous accordons de l'importance et de l'attention.

Ainsi, d'après cette loi, formuler clairement ses objectifs aiderait à leur réalisation.

 Et le meilleur moyen pour exprimer ses envies, c'est de les matérialiser avec un tableau de visualisation. Que l'on y croit ou pas, ça ne coûte rien d'essayer, non ?

C'est décidé, vous aller changer de vie ! Avant de vous lancer dans la réalisation d'un tableau de visualisation, faites d'abord le point sur vos envies. Pour cela, prenez-le temps de répondre à quelques questions comme "quelle serait ma vie idéale ?" ou "qu'aimerais-je vraiment accomplir ?".

Une fois vos objectifs définis, munissez-vous d'un grand support comme un morceau de carton, une grande feuille, une toile ou une planche de bois. Vous pouvez alors y coller des images découpées dans des magazines ou trouvées sur internet qui représentent vos rêves et vos aspirations. Il peut s'agir de dessins que vous aurez réalisés, de mots ou de photographies. N'hésitez pas à décorer votre tableau de visualisation avec de la peinture, des feutres, etc

L'important est qu'il vous plaise et vous ressemble.

Une fois votre tableau terminé, accrochez-le dans un endroit où vous pourrez le voir souvent comme au dessus de votre lit ou au dessus de votre bureau. Chaque jour, prenez quelques minutes pour le contempler et vous en imprégner. Motivation garantie !

Le vrai pouvoir du tableau de visualisation, c'est de nous donner l'envie et le courage de sortir de notre zone de confort pour entreprendre des choses nouvelles et créer, soi-même, la vie dont on rêve. 

A vos créations et SOURIEZ